MEDITATE
照顧自己/照顧他人
照顧自己/被他人照顧
修腳指甲
難得自己仔細看一根根腳指頭
作臉
放下視覺,打開聽覺、觸覺,好好感受
理髮
發現忙碌而發紅的頭皮
鼻毛
跑出鼻孔的小鼻毛,是濃還是梳
腳指甲形狀
長得像爸爸,還是像媽媽
耳道
兩邊耳道有可能會長得不一樣